• 1 人无我的修法(上)
    1:33:56

    人无我的修法(上)

    无论哪一个宗派,最终都要通过证悟空性断除烦恼。本课介绍了一种人无我的空性修法,首先讲述什么是“我”和“我执”,然后通过观察“我”的两个特点认识到“我”在肉体上并不存在。

    1:33:56
  • 2 人无我的修法(下)
    1:38:57

    人无我的修法(下)

    上一课观察了“我”的肉体不存在,本课继续讲述如何以中观的方法观察“我”的精神也不存在,然后简单介绍了一种密宗的空性修法,并强调在没有开悟之前,一定要重视修行的次第。

    1:38:57
  • 3 空性的见解与修法(二)
    1:40:24

    空性的见解与修法(二)

    本课介绍了一种显宗的空性修法,即通过观察分析推翻“我”的三个特点来证悟“人无我”,同时强调了修行的次第及其重要性。

    1:40:24
  • 4 空性的见解与修法(一)
    1:26:17

    空性的见解与修法(一)

    要想彻底解决烦恼痛苦就要证悟空性。本课通过讲解世俗谛和胜义谛,并辅以梦的比喻,介绍了一种空性的见解:即我们所看到的世界是一个由自心创造的虚幻世界。

    1:26:17
  • 5 抉择二无我第四课
    1:27:16

    抉择二无我第四课

    本课继续讲解麦彭仁波切的《抉择二无我》中的“法无我”,主要讲解怎样从精神层面去抉择法无我,并具体介绍了一种法无我的窍诀性修法,同时强调只有具备了出离心和菩提心,才能够证悟空性。

    1:27:16
  • 6 抉择二无我第三课
    1:30:07

    抉择二无我第三课

    本课继续讲解麦彭仁波切的《抉择二无我》,阐述了“法我”的定义,结合小乘、大乘唯识以及现代科学的观点,从宏观与微观物质世界的角度,讲述如何通过大乘中观的方法去推翻“法我”,获得空性的见解。

    1:30:07
  • 7 抉择二无我第二课
    2:24:48

    抉择二无我第二课

    本课继续讲解麦彭仁波切的《抉择二无我》,阐述了“人我”的定义,并介绍了一种“人无我”的具体修法,之后讲述了显密在证悟空性方法上的不同以及如何将两种修法相结合。

    2:24:48
  • 8 抉择二无我第一课
    1:32:32

    抉择二无我第一课

    从轮回解脱的根本就是要证悟空性断除我执。本课首先整体讲述证悟空性的重要性,以及什么是空性、证悟空性的次第,然后讲解麦彭仁波切的《抉择二无我》,阐述了“我执(人我执)”的定义。

    1:32:32
  • 9 中观的基本观点
    1:14:53

    中观的基本观点

    只有具备空性的见解,努力地真修实干,才能真正得到解脱。本课首先介绍了“九乘”佛法的概念,接着讲述了如何抉择“无我”,以及证悟空性是通往解脱的必经之路,最后简单介绍了空性的修法。

    1:14:53
  • 10 怎样抉择外境是心的现象
    1:21:58

    怎样抉择外境是心的现象

    如何抉择外境是心的现象?本课首先推翻了我们原有的、建立在感官基础上的错误观点;接着辨析了因果关系和科学证明,推导出外境就是自心的显现;最后提出只要按次第修行,证悟空性,就能于外境中得到自在。

    1:21:58
  • 11 万法归一 一法归零1
    2:07:30

    万法归一 一法归零1

    为什么说关上衣柜门里面的衣服就没有颜色了呢?本课就来揭示这个答案。实际上万事万物都是意识创造出来的,即“万法归一”。本课从视觉看物质颜色、形状的角度来介绍空性。如果依次第精进修行,我们这一世都有可能证悟空性。

    2:07:30
  • 12 二谛——开启中观门扉之钥匙
    1:16:41

    二谛——开启中观门扉之钥匙

    学习中观需要分开胜义谛和世俗谛,否则在理解上就会产生错乱。本课介绍了中观及二谛的含义,剖析了物质世界和精神世界的虚幻性,讲解了二谛双运,即一切万法既是空性又是存在的道理。

    1:16:41