如何对治烦恼

  • 1 如何对治无明 上
    2:07:00

    如何对治无明 上

    所有烦恼的根源就是无明,唯有证悟空性的智慧才能推翻无明。本课通过对“破有无生因”、缘起性空等观点的讲解,阐释了万法皆空的理念,最后介绍了空性的修法。此外,还讲了如何区分了义与不了义的法。

    2:07:00
  • 2 如何对治无明 下
    1:45:02

    如何对治无明 下

    本课首先介绍了证悟空性的重要性,然后讲解了中观的“缘起因”,通过剖析梦境、魔术、旋火轮等现象,阐释了万法皆空的理念。并强调通过闻思修行来推翻感官的结论,破除最后最细微的无明。

    1:45:02
  • 3 如何放下抱怨
    1:24:38

    如何放下抱怨

    抱怨的情绪会严重影响菩提心的增长,必须要放弃。本课首先强调了闻思修的重要性,接着讲述了对抱怨进行情绪管理的修行方法:即在相信因果的基础上,思维痛苦产生的因缘,放下抱怨;再通过修安忍,将违缘变成顺缘。

    1:24:38
  • 4 如何对治贪心
    1:54:41

    如何对治贪心

    精神疾病越来越困扰人类,其根源是贪嗔痴,最好的解决方法是修行。本课介绍了对治贪心的修法:在世俗谛层面,用不净观和无常观克制贪心;在胜义谛层面,通过观察贪心的对象及贪心的本体,打破幻觉,放下执著。

    1:54:41
  • 5 如何对治嗔恨心
    1:50:12

    如何对治嗔恨心

    大乘佛教认为所有烦恼中最严重的是嗔恨心。本课讲述了对人、对物质、对非人产生嗔恨时的对治方法:在世俗谛层面,主要用理解和感恩的心态控制嗔恨心;在胜义谛层面,主要通过观察了知嗔恨的本体即“本来无一物”。

    1:50:12