• 1 四圣谛 之一
    1:48:12

    四圣谛 之一

    本课概述了四圣谛的内涵,并讲解其中的苦谛。苦谛有四种行相:无常、痛苦、空性、无我。本课介绍第一个行相——无常,及其四种表现:有生必有死、有聚必有散、逢高必堕落、聚集必灭尽,阐释了无常是修行的动力。

    1:48:12
  • 2 四谛——脱离生死的出路2
    1:12:30

    四谛——脱离生死的出路2

    本课继续介绍苦、集、道、灭四谛,其中重点介绍了苦谛及它的四种行相:无常、痛苦、空性和无我,并对三种轮回之苦:苦苦、变苦和行苦进行了讲解。

    1:12:30
  • 3 四圣谛 之二
    1:31:52

    四圣谛 之二

    本课介绍四谛之苦谛的第二个行相——痛苦。通过讲解三种痛苦:苦苦、变苦和行苦,阐释了有漏皆苦,介绍了大小乘佛教面对烦恼的态度。唯有看透轮回,生起出离心,才能走上解脱之道。

    1:31:52
  • 4 四谛——脱离生死的出路1
    1:04:57

    四谛——脱离生死的出路1

    四谛,就是苦、集、灭、道四圣谛。本课首先概述了四谛的内涵,接着结合剖析轮回和涅槃的因与果,讲解了认识苦谛及它的四种行相(无常、痛苦、空性和无我)的重要性。

    1:04:57
  • 5 四圣谛 之三
    1:35:23

    四圣谛 之三

    本课讲解四谛之苦谛的第三个行相——空性。介绍了空性和无我的差别,通过剖析外在物质的虚幻性和精神的本质为空,讲解了小乘、大乘和大乘密宗如何抉择空性。只有证悟空性,才能断除我执,得到真正的幸福。

    1:35:23
  • 6 四圣谛 之四
    1:44:42

    四圣谛 之四

    本课讲解四谛之苦谛的第四个行相——无我。结合凡夫概念中的“我”的三个特点,讲解了如何从肉体和精神上观察思维“我”是否存在,证悟无我后持续修持,就能破除我执、断除烦恼。

    1:44:42
  • 7 四圣谛 之五
    1:39:42

    四圣谛 之五

    本课介绍四谛中的集谛。集谛是苦谛的因,它由烦恼和业组成。首先从密宗和显宗的角度,介绍了轮回产生的根源,接着讲解了烦恼的分类及六种根本烦恼:贪、嗔、痴、慢、疑、见,总的对治方法就是证悟空性。

    1:39:42
  • 8 四圣谛 之六
    1:46:21

    四圣谛 之六

    本课继续介绍四谛中的集谛。集谛的本体是业和烦恼。讲解了六种根本烦恼中的见烦恼:身见、边见、邪见、见取见和戒禁取见,介绍了随烦恼中的十二种:忿、恨、恼、害、嫉、覆、诳、无惭、无愧、谄、悭、骄。

    1:46:21
  • 9 四圣谛 之七
    1:47:03

    四圣谛 之七

    本课继续介绍四谛中的集谛。集谛由烦恼和业组成。讲解了随烦恼中的八种:不信、懈怠、放逸、失念、不正知、昏沉、掉举、散乱,辨析了相似烦恼(覆和谄、掉举和散乱)之间的区别,介绍了业的内涵及种类。

    1:47:03
  • 10 四圣谛 之八
    1:46:50

    四圣谛 之八

    本课继续介绍四谛中的集谛。集谛是苦谛的因,它由烦恼和业组成。本课介绍了引业和满业、共业和不共业的概念,讲解了业的四种果报、果报成熟的条件、时间及方式,阐释了集谛的四个特点:因、集、生、缘。

    1:46:50
  • 11 四圣谛 之九
    1:40:22

    四圣谛 之九

    本课讲述四谛中的灭谛。灭谛即解脱,它是所有佛法的精华。首先讲解了灭谛的内涵及它的四个特点:灭、净、妙、离,然后介绍了如何辨析灭谛之真伪,阐释了灭谛是超胜一切的追求,只有精进修行,才可能证悟解脱。

    1:40:22
  • 12 四圣谛 之十
    1:51:01

    四圣谛 之十

    本课讲述四谛中的道谛。认知苦谛、断除集谛、获得灭谛等一切,都依赖于道谛。阐释了道谛的本质和四个特点,概述了五道的分别,讲解了第一个阶段资粮道的要点与四念处的修法。

    1:51:01