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上师教言 2020.02.12

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2020-02-12
作者:慈诚罗珠堪布
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每天晚上打一座禅,保持善良的心态入睡,能够改变睡眠质量,不做恶梦。

——该教言选自:《慈诚罗珠堪布微博》

  (图片来源:摄图网)