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发了愿却做不到怎么办?

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问题内容:
我们在禅修的过程中,或者平常的时候经常会发一些愿望,说我要做什么,比如说锻炼身体,我要坚持每天走五万步、走四万步,包括禅修,包括我身边很多朋友,他说我们每天早上要大礼拜五十个、一百个,实际上我自己也经常发这种愿,但是有时候因为自己的原因没有坚持,遇到这种问题怎么办?我其实也挺苦恼的,好像坚持的这个力量总是不够,然后总有各种因素就做不到,做不到心里也很难受,但是这个就是个现状,那怎么去解决这个问题?谢谢上师。
2021-10-13
作者:慈诚罗珠堪布
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